Ramazanın Vazgeçilmez Tatlısı Güllaçın Yapılışı Nasıldır? Güllaçın Faydaları Nedir?
Güllaç Hakkında Kısa Bilgi Ve Kalorisi II. Murad devrine yani 1400’lü yıllara ait kayıtlarda güllacın Osmanlı mutfağına girdiği ve kitaplarda
DevamGüllaç Hakkında Kısa Bilgi Ve Kalorisi II. Murad devrine yani 1400’lü yıllara ait kayıtlarda güllacın Osmanlı mutfağına girdiği ve kitaplarda
DevamRamazanda yaklaşık 17 saat aç kalan mide, iftar geldiğinde yüksek kalorilere maruz kalmaktadır. Bu durum sindirim sistemini zorlar. Buna bir
DevamGünlük beslenme programımda görüntüsü, pratikliği, lezzeti ve en önemlisi de besin değerinin yüksekolması ve tokluk süresinin uzun olması nedeniyle sıklıkla
Devam1) Uramaki Temel çeşit olarak sayabileceğimiz makinin, bir nevi tersten sarılmış hali diyebiliriz. Deniz yosunu sushiyi çevreleyen son katman değil,
DevamGüneydoğu Asya’da tüketilmeye başlayan suşi, bugün, Japon mutfağının tüm dünyada tanınan, en popüler yiyeceğidir. Bugün tükettiğimiz suşi, 19. yüzyılda Hanaya
DevamGüneydoğu Asya’da tüketilmeye başlayan suşi, bugün, Japon mutfağının tüm dünyada tanınan, en popüler yiyeceğidir. Çin mutfağından etkilenerek ortaya çıkan suşi,
DevamŞiddet Nedir? Şiddet önemli evrensel bir problem olarak karşımıza çıkmaktadır. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre şiddet; fiziksel baskı ya da
DevamHayat yolculuğumuz bir akış içerisinde sürüp giderken, yaşadığımız her an yaşamdeneyimleri ediniriz. Hayatın içerisine karıştığımız, var olduğumuz her yerde ve
DevamAnoreksia Nervoza Nedir? Yoğun kilo alma korkusu, çarpık kilo algısı ve vücut ağırlığında anormal seviyede düşüklük ile karakterize edilmiş olan
DevamDuygusal yeme, özellikle negatif duygulardan kaynaklanan ve kişinin bu negatif duyguları düzenlemek amacıyla aç olmadığı halde sürekli olarak besin tüketimine
DevamKori sosunun yararlarını bilmeyen yoktur fakat ben sizlere biraz bahsetmek istedim. Güneydoğu Asya mutfağının en baş baharatlarından olan köri zerdeçal,
DevamDepresyon, kişiyi sürekli üzüntülü bir ruh hali içinde bulunmasına ve hayatın devamını bozacak düzeyde işlevselliğin kaybolmasına neden olur. Yapılan aktivitelerden
DevamÇölyak hastalığı; Glüten içeren gıdaların tüketilmesinden dolayı bağırsakların doğal yapısının bozulmasıyla ortaya çıkan emilim bozukluğudur. Hastalığın oluşmasına neden olan esas
DevamOyun terapisinde, oyun ve çocuk ele alındığından birbirini tamamlayan iki unsur olduklarını söyleyebiliriz. Oyun oynamak, çocuğu yaşama hazırlayan bir rehberken
DevamErgenlik Dönemi Nedir ve Hangi Yaş Aralığını Kapsar? Dünya Sağlık Örgütü ergenlik dönemini 10-19 yaş aralığındaki dönem olarak tanımlamıştır.Adölesanlar dünya
DevamEn Güçlü Duvarımız: Bağışıklık Sistemimizi Güçlendirelim Dünyayı etkisi altına alan korona salgını son 1 yıldır gündemimize oturdu. Korona ile beraber
DevamBeslenme tercihlerimizin, yeme davranışlarımızın ruh sağlığımız ve duygu durumumuzlaolan güçlü ilişkisini bir önceki yazıda ele almıştık. Şimdi ise bu ilişkinin
DevamGünümüzde beslenme ve bağışıklık sistemi denilince akla ilk gelen ve uzmanlar tarafından sıklıkla önerilen Probiyotik&Prebiyotik takviyelerin doğru miktarlarda alındığında sağlığa
DevamYemek yeme ihtiyacı var oluşumuzdan itibaren hayatta kalabilmek ve bu doğrultudaki hayatifonksiyonlarımızı sürdürebilmek için temel gereksinimlerimizdendir. Bu temel ihtiyacımızınberaberinde getirdiği
DevamMalzemeler: 3-4 yemek kaşığı sıvı yağ 1 adet soğan 1 kg kemiksiz tavuk 1 adet kırmızı biber 1 yemek kaşığı
DevamOturtma için malzemeler; 4 adet büyük boy patates 3 yemek kaşığı zeytinyağı 1 yemek kaşığı tereyağı 500 gram orta yağlı
DevamNezaket Kebabı Malzemeler: 1 kilogram dana kıyma 1 su bardağı galeta unu 2 adet yumurta 2 adet rendelenmiş büyük boy
Devam