Eklem Ağrıları Nasıl Geçer? Ne İyi Gelir?

Eklem Ağrısı Sebepleri

• Kemik tümörü
• Eklemlerde gerçekleşen iltihaplanma
• Kemiklerin kırılması ya da çıkması
• Gonokokal artrit
• Hipotiroidi
• Gut hastalığı
• Lösemi
• Lupus hastalığı
• Kemiklerde görülen enfeksiyonlar
• Romatizma kaynaklı ateş
• Eklemlerde gerçekleşen burkulmalar
• Kireçlenme

Ananas Tüketin

2 dilim ananası blender yardımıyla 1 litre suda karıştırın. Ananas suyunu günde 4 kez için. Ananas, eklem ağrılarına iyi gelen bir meyvedir. İçerisindeki bromelain sayesinde eklem iltihaplarına iyi gelmektedir.

Zerdeçal

2 bardak su içerisine yarım tatlı kaşığı zerdeçal koyun ve kaynatın. Bir süre demleyin ardından bu çayı günde 2 kez için.

Kilo Vermek

Fazla miktarda olan yağ dokuları, eklemleri yıpratır ve kasları zorlar. Vücudun sahip oldu stres yükü artar.

• Hint yağı, zeytinyağı, ceviz yağı ve at kestanesi yağı masaj sırasında kullanılmaya uygun yağlardan biridir.Kemik ağrısı yaşadığınız günlerde bu yağlar ile kısa sürede ağrıyı hafifletebilirsiniz.