Sushiyi İlk Deneyecekler İçin Suşi Çeşitleri Nelerdir? İçerisinde Neler Bulunur?
1) Uramaki Temel çeşit olarak sayabileceğimiz makinin, bir nevi tersten sarılmış hali diyebiliriz. Deniz yosunu sushiyi çevreleyen son katman değil,
Devam
Sağlıklı Besinler
Besinlerin faydalarını ve zararlarını anlattığımız meyve, sebze ve bitki gibi Sağlıklı Besinler paylaşmaktayız.
Sushi Nedir? Suşi Faydalı Mıdır? Sushi’nin İçinde Bulunan Besin Değerleri Nedir?
Güneydoğu Asya’da tüketilmeye başlayan suşi, bugün, Japon mutfağının tüm dünyada tanınan, en popüler yiyeceğidir. Çin mutfağından etkilenerek ortaya çıkan suşi,
Devam
Kolombiya Filtre Kahvesi Özellikleri Ve Faydaları Nelerdir?
Kahve, dünyanın en popüler içeceklerinden biridir. İçerdiği yüksek antioksidanlar ve faydalı besinler sayesinde oldukça sağlıklı görünmektedir. Araştırmalar, kahve içenlerin birçok
Devam
Dibek Kahvesi Nedir? Dibek Kahvesinin Faydaları Nelerdir?
Dibek Kahvesi, dibek içerisinde el emeği ile dövülerek pişirilecek hale getirilmesi ile yapılır. Bunun haricinde bir çok bitki eklenerek müthiş
Devam
YILBAŞINDA NASIL BESLENMELİYİZ?
Günümüzde yaşamış olduğumuz Coronavirüs sebebi ile bu pandemi sürecinde herkes Yılbaşı gününü evde geçirecektir. Değişmeyen tek şey donatılmış olan sofralarımız
Devam
Aşurenin Faydaları
Aşure bir tatlı olmasına karşın besin değeri açısından diğer tatlılardan değişiklikler gösterir. Aşurenin içerisine giren her madde ayrı ayrı çok kıymetlidir ve hiç biri boş
Devam
Reyhan Çayı Bitkisi Ve Şerbetinin Faydaları Nelerdir?
Ilıman iklim bölgelerinde, suya yakın alanlarda fazlaca yetişen reyhan bitkisi aynı aileden gelen fesleğenle karıştırılır. Ancak bu ikisi farklı bitkilerdir. İçerisinde fazlasıyla antioksidan
Devam
Sınav Öncesi Nasıl Beslenmeliyiz?
Sınav dönemleri stresin çok yoğun olduğu dönemlerdir. Ve bu dönemlerde, stres iştahı kötü etkiler.Stres yapmadan kendinizi motive edici şeylere yönelerek
Devam
Zihin Açan, Zeka Geliştiren Besinler Nelerdir?
Beyin gelişimine katkı sağlayan, zihin açan yiyecekler ve bu besinlerin tüketimi çok fazla abartmamalıyız. Her şeyin fazlası zarardır. YUMURTA Zihin
Devam
Kan Yapıcı Pekmezin Faydaları Nelerdir? Pekmez Çeşitleri Nelerdir?
Üzüm, dut, keçiboynuzu, incir, çam, şeker pancarı, elma gibi şekeri yüksek olan meyveler ezilerek kaynatılması sonucu pekmez oluşuyor. Kan yapıcı özelliği
Devam