Ayvanın Faydaları Nelerdir?

Kış meyvelerinin en faydalılarından olan ayvanın çekirdeğinin de kendisi gibi birçok faydası vardır. Özellikle cilde olan faydaları yadsınamaz. Vitamin ve mineral bakımından oldukça zengindir.

• Ağız kokusunu giderir
• Hazımsızlığı giderir
• Göz sağlığını korur
• Kolesterolü dengeler
• Hücreleri yeniler
• Bağırsak hastalıklarına iyi gelir
• Karaciğer tembelliğini giderir
• Kalbi ve damarları korur
• Zihin yorgunluğuna iyi gelir
• Cinsel arzuyu kuvvetlendirir

AYVANIN BUNLAR DIŞINDA FAYDALARI;

Enerji Verir

Kış aylarında hastalıklarla savaşırken ayva bize enerji verir.

Böbrek Taşı Oluşumuna Karşıdır

Ayvanın potasyum içeriği böbrek sağlığının korunmasında ön plana çıkıyor. Yapılan araştırmalar yeterince potasyum tüketmenin böbrek taşı oluşma riskini önemli oranda azalttığını ortaya koyuyor.

Ayva Yaprağının Faydaları

• Uykusuzluğu giderir.
• İdrar söktürücü özelliği vardır.
• Böbreklerdeki iltihabı temizlemekte yardımcı olur.
• Göz enfeksiyonlarını giderir.
• Tırnakları parlatır ve olduğundan daha sağlıklı hale getirir.
• Hücrelerin yenilenmesini destekler.
• Üst solunum yolları hastalıklarına iyi gelir.