Ejder Meyvesi (Pitaya) Faydaları

Değişik görünümlü olan ejder meyvesi C, B1, B2 ve B3 vitaminleri açısından zengindir. Bağışıklık sistemine inanılmaz fayda sağlıyor. ayrıca bazı ülkelerde “çilek armudu” olarak da adlandırılıyor.

Ejder meyvesinin yetiştiği yerler

Ejder meyvesinin anavatanı olarak geçen ve en çok yetiştirildiği yerler ise Orta Amerika, Meksika ve Güney Amerika. Bu meyve Türkiye’de de az da olsa yetiştirilmektedir.

Meyvenin içerisinde küçük susam tanesine benzeyen çekirdekleri bulunuyor. Bu çekirdekler, tıpkı kivideki gibi meyveyle birlikte tüketiliyor. Pitaya meyve suyu, şarap yapımında veya diğer içecekleri tatlandırmada tüketilip kullanılmaktadır.

Kalp sağlığını destekler

Ejder meyvesi kötü kolesterol seviyesini düşürürken iyi kolesterol seviyesini doldurur. Bu özelliği sayesinde kalp sağlığı açısından değerli bir meyve olarak görülür. Ejder meyvesi kalbin kusursuz durumda kalmasına yardımcı olan tekli doymamış yağ kaynağıdır.

Ejder meyvesinin faydaları

  • Diyabetle mücadele eder
  • Saç tedavisini destekler
  • Yaşlanma belirtilerini azaltır
  • Aktif antioksidan kaynağıdır
  • Lif kaynağıdır.
  • Sivilceleri önler
  • Cinsel gücü artırmada oldukça etkilidir. Afrodizyak etkisi vardır. 

İltihaplanma önleyici meyve olarak da bilinir. Ejder meyvesi artrit ile başı dertte olan insanlara tavsiye edilen bir meyvedir. Doktor onay verdiği sürece bu meyveyi tüketebilir ve iltihaplarla başarılı şekilde mücadele edebilirsin.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir