Kumkuat (Kamkat) Faydaları

Turunçgil ailesinin en lezzetli meyvelerinden bir tanesi olan kumkuat, hafif ekşimtırak olması ile ağızda limon ve portakal arası bir tat bırakır. Kabuğuyla beraber yenilen kumkuat tadıyla olduğu kadar insan sağlığına olan faydalarıyla da fark oluşturuluyor.

  • Yüksek kolesterolü düşürerek kolesterol dengesi sağlıyor.
  • Yüksek tansiyon sorunu yaşayanlara çare oluyor.
  • İçinde kalsiyum bulunduğundan, diş ve kemik sağlına olumlu etki ediyor.
  • Antiseptik özelliği bulunduğundan, küçük çaplı besin zehirlenmeleri ya da böcek ısırmalarında iyileşme sürecine katkıda bulunuyor.
  • Sevimli görüntüsüyle evlere renk getiriyor, bulunduğu mekanın enerjisini yükseltiyor.
  • Sivilce ve akne sorunlarının giderilmesinde yardımcıdır,
  • Diş ve diş eti sorunlarının giderilmesinde yardımcıdır,
  • Kansızlığa iyi gelir, Sinir sisteminin düzenli çalışmasını sağlar,
  • Mide bulantısına iyi gelir,
  • Mikrop öldürücü özelliği sayesinde grip, nezle gibi enfeksiyonlara iyi gelir,
  • Kumkuat antioksidanlardan zengin bir meyve olmasından dolayı, oksidatif stresi ve kronik hastalıkları önlemede yardımcı olabilmektedir.

Kumkuat Nasıl Yenir?

  • Tatlılara ya da keklere eklenebilir,
  • El yapımı dondurmalarda kullanılabilir,
  • Salatalara eklenebilir,
  • Bitkisel çay olarak tüketilebilir,
  • Reçel, marmelat ya da jöle olarak tüketilebilir,
  • Turşusu kurulabilir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir