Maydanozun Faydaları Nelerdir?
Maydanoz ve Maydanoz Yağı Faydaları
Maydanoz ve maydanoz esansiyel yağı, aşağıda belirtilen semptom ve bozukluklarla mücadeleye yardımcı olur:
- İltihap
- Oksidatif stres veya serbest radikal hasarı
- Anemi
- Mesane enfeksiyonu
- İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS) dahil olmak üzere sindirim sorunları
- Böbrek taşı
- Ağız kokusu
- Artrit
- Şişkinlik ya da ödem
- Gaz
- Asit Reflü
- Kabızlık
- Kötü bağışıklık
- Cilt problemleri
Maydanozu Yerken Aşırıya kaçmayın!
Maydanozu tüketmenin de bir sınırı olmalı. Çünkü fazla tüketildiğinde sağlık problemleri görülebiliyor. 10 sap maydanoz C vitamini ihtiyacının yarısını karşılıyor. 60 ml’den fazla maydanoz suyu içmemeye dikkat edin.
• Meydanoz emzirme döneminde de diüretik etkisi sebebiyle süt salgısının azalmasına yol açabiliyor.
• Maydanoz Ciltte döküntüye sebep olabilir.
• Kan sulandırıcı ilaç kullanıyorsanız, dikkatli olun. Çünkü içeriğindeki K vitamini ile ilaç etkileşiyor.