Ruh Sağlığı ve Beslenme İlişkisi
Sağlıklı bir yaşamın sürekliliği için ruh sağlığı da büyük önem taşımaktadır. Öyle ki Dünya Sağlık Örgütü (WHO) sağlıklı olmanın tanımını
Yazının Devamı İçin Tıklayınız
ruh sağlığı
DUYGUSAL AÇLIK NEDİR NASIL BAŞ EDİLİR ?
Beslenme tercihlerimizin, yeme davranışlarımızın ruh sağlığımız ve duygu durumumuzlaolan güçlü ilişkisini bir önceki yazıda ele almıştık. Şimdi ise bu ilişkinin
Yazının Devamı İçin Tıklayınız
Beslenme Ve Ruh Sağlığı İlişkisi (Psikoloji)
Yemek yeme ihtiyacı var oluşumuzdan itibaren hayatta kalabilmek ve bu doğrultudaki hayatifonksiyonlarımızı sürdürebilmek için temel gereksinimlerimizdendir. Bu temel ihtiyacımızınberaberinde getirdiği
Yazının Devamı İçin Tıklayınız