DUYGUSAL AÇLIK NEDİR NASIL BAŞ EDİLİR ?
Beslenme tercihlerimizin, yeme davranışlarımızın ruh sağlığımız ve duygu durumumuzlaolan güçlü ilişkisini bir önceki yazıda ele almıştık. Şimdi ise bu ilişkinin
Devam
Yazar: Psikolog Betül Nisa Gün
Beslenme Ve Ruh Sağlığı İlişkisi (Psikoloji)
Yemek yeme ihtiyacı var oluşumuzdan itibaren hayatta kalabilmek ve bu doğrultudaki hayatifonksiyonlarımızı sürdürebilmek için temel gereksinimlerimizdendir. Bu temel ihtiyacımızınberaberinde getirdiği
Devam