DUYGULARI KABUL EDEBİLMEK: Neden Acı Çekmeyi Kabullenemeyiz ?
Hayat yolculuğumuz bir akış içerisinde sürüp giderken, yaşadığımız her an yaşamdeneyimleri ediniriz. Hayatın içerisine karıştığımız, var olduğumuz her yerde ve
Devam
Yazar: Psikolog Betül Nisa Gün
DUYGUSAL AÇLIK NEDİR NASIL BAŞ EDİLİR ?
Beslenme tercihlerimizin, yeme davranışlarımızın ruh sağlığımız ve duygu durumumuzlaolan güçlü ilişkisini bir önceki yazıda ele almıştık. Şimdi ise bu ilişkinin
Devam
Beslenme Ve Ruh Sağlığı İlişkisi (Psikoloji)
Yemek yeme ihtiyacı var oluşumuzdan itibaren hayatta kalabilmek ve bu doğrultudaki hayatifonksiyonlarımızı sürdürebilmek için temel gereksinimlerimizdendir. Bu temel ihtiyacımızınberaberinde getirdiği
Devam