Skip to content
En güncel:
  • Orman Kebabı Tarifi
  • İçli Köfte Nasıl Yapılır? Dağılmayan İçli Köftenin Tarifi
  • DİYETTEKİLER İÇİN MİNİ FİT PANCAKE YAPIMI
  • Enfes Lezzetli Bal Kabağı Çorbası Tarifi
  • Sebzeli Mantar Çorbası Tarifi Ve Mantar Çorbası Yapılışı
BesinLife

BesinLife

Meyve Sebzelerin Faydaları, Hastalıklara Ne İyi Gelir? Diyetisyen Tavsiyleri, Psikologlar Yemek Tarifleri Diyet Tarifleri

  • Anasayfa
  • Sağlıklı Besinler
  • Tarifler
    • Diyet
    • Tatlı
    • Yemek
  • Diyetisyenden Tavsiyeler
  • Psikologlar Ne Diyor?
  • Ne İyi Gelir?
  • Süper Karışımlar
  • Spor

Yazar: TheRock

sırtınızı-guclendirmek-icin-ip-uclari
Spor 

Sırtınızı Güçlendirmek İçin İp Uçları

25 Ekim 202027 Ekim 2020 TheRock 0 yorum bel ağrısı, düzenli uyku, omurga, sağlık, sırt, sırt ağrısı, spor

İyi bir duruşa sahip olmak, güçlü bir omurga sahibi olmak için ve genel sağlığınız açısından çok önemlidir. Bunun sizin vücudunuzun

Devam
pilatesin-faydalari-nelerdir
Spor 

Pilates Nedir? Faydaları Nelerdir?

25 Ekim 202028 Kasım 2020 TheRock 0 yorum fitness, göbek, hamilelik, kalça sıkılaştırma, karın yağları, pilates

1900’lü yılların başında Joseph Pilates tarafından geliştirilmiş bir fitnes türü olan pilates bedenin denge fonksiyonunu artırmak ve bunun yanı sıra

Devam
vucut-gelistirmenin-faydalari-ve-zararlari
Spor 

Vücut Geliştirmenin Zararları Ve Faydaları

25 Ekim 202025 Ekim 2020 TheRock 0 yorum estetik, kilo kontrolü, sağlık, spor, vücut geliştirme, yağ yakımı

Vücut geliştirme bilimsel temellere dayanmakta olan bir spor dalıdır, kişilere estetik katan, zinde tutan, kasları ve vücudu geliştirmeye yarayan, kuvvetlendiren,

Devam
vucut-gelistirmede-puf-noktalar
Spor 

Vücut Geliştirmede Püf Noktalar

25 Ekim 202025 Ekim 2020 TheRock 0 yorum besinler, kas kütlesi, püf noktalar, sağlık, sağlıklı yaşam, spor, su tüketimi, vücut geliştirme

Antrenman Öncesi ve Sonrası Alınması Gereken Besinler Vücut geliştirme oldukça yorucu bir spordur. Yeterli enerjiye sahip olmak için, antrenman öncesinde

Devam
yuzmenin-faydalari-nelerdir
Spor 

Yüzmenin Faydaları Nelerdir?

31 Ağustos 20201 Eylül 2020 TheRock 0 yorum faydaları, kilo kontrolü, sağlığa, stres, uyku bozuklukları, yüzme

Yüzmenin İnsan Sağlığa Faydaları Yüzmek, fiziksel bir aktivite olduğundan her şeyden önce kilo kontrolü sağlayan bir spordur. Kasları ve kemikleri

Devam
elma-sirkesi-zayiflatiyor
Süper Karışımlar 

Elma Sirkesi Zayıflatıyor

9 Ağustos 20209 Ağustos 2020 TheRock 0 yorum elma sirkesi, kilo verme, mineral, tokluk hissi, yorgunluk, zayıflama

Elma sirkesi, püre haline getirilmiş elmaların içerisindeki doğal şekerin sirkeye dönmesiyle elde edilir. Peki, elma sirkesinin faydaları nelerdir? Elma sirkesi

Devam
sinav-cekmenin-faydalari
Spor 

Şınav Çekmenin Faydaları Dikkat Edilmesi Gerekenler

9 Ağustos 202027 Ekim 2020 TheRock 0 yorum dayanıklılık, faydaları, kalori yakımı, kalp sağlığı, şınav, vücut geliştirme

Sağlıklı yaşam için spor yapmanın önemini bilmeyen hiç kimse yoktur sanırım. İnsanların daha rahat ve iyi bir hayat sürmeleri için

Devam
yuruyusun-faydalari-nelerdir
Spor 

Yürüşün Faydaları Nelerdir

9 Ağustos 20209 Ağustos 2020 TheRock 0 yorum bel ağrısı, faydaları, kalp sağlığı, kilo verme, metabolizma, sağlık, yuruyus, zindelik

Tempolu ve orta şiddetli bir hız ile hareket edilerek yapılan vücut aktivitesine yürüyüş adı verilmiştir. Araştırmalar sonucunda altı hafta boyunca günde yirmi

Devam
zeytinyag-faydalari-nelerdir
Sağlıklı Besinler 

Zeytinyağı Faydaları Nelerdir

26 Mayıs 202011 Haziran 2020 TheRock 0 yorum cilt dostu, faydaları, kalp sağlığı, Kolesterol, omega 3, saça faydaları, sağlık, vitamin, zeytinyağı

Zeytinyağı oldukça yaygın bir kullanım alanına sahiptir. Besin olarak tüketildiği gibi kozmetik olarak cilt ve saç sağlığı ve çeşitli hastalıkların

Devam
yogurt-limon-kuru-ile-zayiflama
Süper Karışımlar 

Yoğurt Limon Kürü ile Zayıflama

21 Mayıs 202013 Haziran 2020 TheRock 0 yorum kilo verme, kürü, sağlık, yağ yakıcı, yoğurt, zayıflama

Zayıflamak için kullanılan limonlu yoğurt kürü uygulaması en az 2 hafta kesintisiz olarak yapılmalıdır. Etkisini uygulamanın ilk haftasından sonra görmeye

Devam
  • ← Önceki

Aramaya Hemen Başla

Son Yazılar

  • Orman Kebabı Tarifi
  • İçli Köfte Nasıl Yapılır? Dağılmayan İçli Köftenin Tarifi
  • DİYETTEKİLER İÇİN MİNİ FİT PANCAKE YAPIMI
  • Enfes Lezzetli Bal Kabağı Çorbası Tarifi
  • Sebzeli Mantar Çorbası Tarifi Ve Mantar Çorbası Yapılışı
Tüm hakları saklıdır © 2021 BesinLife.
Hakkımızda
İletişim