Fırınsız Rafine Şekersiz Çikolatalı Pasta Tarifi
Yeni bir tarifle sizlerleyim, sizler için fırınsız rafine şekersiz çikolatalı pasta tarifimi paylaşacağım. Gönül rahatlığı ile bu şekersiz çikolatalı pasta
Yazının Devamı İçin Tıklayınız
Yazar: Diyetisyen Tuğba PANCAROĞLU
Ödem Nedir? Ödem Belirtileri Nelerdir? Ödem Atıcı Besinler Ve Tarifi
Ödem dokularda aşırı sıvı birikmesi nedeniyle genellikle bacak, ayak, kol ve ellerde oluşan şişliklerdir. Küçük bir alanı veya tüm vücudu
Yazının Devamı İçin Tıklayınız
FİT BALKABAĞI TATLISI NASIL YAPILIR?
Herkese merhaba. Sizler için harika bir tatlı tarifim var. Hem balkabağı tatlısı hem de fit ve şekersiz. Tatlı krizleri için
Yazının Devamı İçin Tıklayınız
Çölyak Belirtileri Nelerdir? Gluten İntoleransı
Herkese merhaba!Günümüzde çok yaygın olan ve birbirine çok karıştırılan çölyak ve gluten hassasiyetinden bahsetmek istiyorum. Çölyak her geçen gün görülme
Yazının Devamı İçin Tıklayınız
PEACH (Şeftali) SMOOTHIE BOWL TARİFİ
Son zamanlarda oldukça çok karşımıza çıkan smoothie bowl yani smoothie kaselerinden bahsedelim. Rengarenk kaseler, lezzetli ve sağlıklı besinlerle süslü yiyecekler
Yazının Devamı İçin Tıklayınız
Ananas Nedir? Ananasın Faydaları Nelerdir?
Herkesin bolca tüketmesi gereken ananasın lezzetli olmasının yanı sıra vücudumuza çok faydalı tropikal bir meyvedir. Ananas Ananasgiller familyasından sıcak ülkelerde
Yazının Devamı İçin Tıklayınız
Su Nedir? Suyun Besin Değerleri Ve Suyun Faydaları Nelerdir?
Su vücudumuzun temel bileşenidir ve vücudumuzun 2/3’ü sudur.Sağlıklı ve dengeli beslenmenin en önemli ölçütlerinden biri su tüketmektir. Peki günde ne
Yazının Devamı İçin Tıklayınız